赤ニキビ【炎症がおきて腫れてしまっている真っ赤なニキビです】
触ると痛いし隠そうと思っても ぼこっと膨らんでいるので目立ってしまう赤ニキビ・・・
すぐにでもどうにかしたいとおもっていませんか？
厄介なことに赤ニキビになってしまうとその後の黄ニキビになってしまい膿んで最終的にニキビ跡になって残ってしまいます
この赤ニキビの段階でどれだけ素早く治すことができるかが今後のお肌のポイントになっていく大切なところです
赤ニキビができたときに絶対にしてはいけないこと
ついつい気になる・・ニキビを触る・潰す
ニキビができた時、意識していなくても触ってしまうことありますよね？
私がみてきた多くの方がこの行為をやめられずニキビ跡を沢山作り悩んでいらっしゃいました
手には多くの雑菌が付いており、この雑菌がニキビの炎症を悪化させてしまいます
赤ニキビがある肌は内部で炎症がおこっているので普段よりも外部からの刺激を受けてしまいます
いつもであれば問題ないレベルの雑菌でもこの時はいつも以上に菌が悪化させてしまいます
さらにお肌を守ろうとメラニンをつくりだしニキビ跡に残りやすくなります
「潰すと治る」という話を聞いたことがあると思いますが、赤ニキビの時は全くの逆効果になってしまいます
白ニキビや場合によっては黄ニキビの時であれば、潰すと治すことができると言われていますね
実体験になりますが・・
赤ニキビ触らなければ治りも倍以上早く悩みも少なくなります！！
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1日に何度も洗顔をする・ニキビ専用洗顔料を使う
赤ニキビができた時、皮脂を落とし切ろうと何度も洗顔・ニキビ専用の洗顔料を使うのはやめましょう
確かにアクネ菌が原因なのでとにかく清潔に保つために洗顔をきちんとしなくてはいけませんが逆に、皮脂が少なすぎると乾燥を招き皮脂を分泌活発にさせるようになってしまったりニキビが逆にできてしまう原因になります
良かれと思って頑張っていたことが逆効果というのは嫌ですよね
まず、ニキビの原因が「皮脂」というのは間違いではありませんが皮脂をなくせば治るというほど簡単なことではありません
思春期にできるニキビであれば有効かもしれませんが、成人してからのニキビは乾燥が原因の場合もありますし原因が一つではありません・・
洗顔の回数が多い方はまず夜だけの一回にし朝はぬるめのお湯で顔を洗う程度でいいでしょう
また、ニキビ専用洗顔料の使用も一概にオススメしません。
市販されているニキビ専用洗顔料とは大体が「洗浄力の高さをアピール」しています
先ほど説明したように皮脂を取り過ぎてしまう場合も出てきてしまいますね
もちろんニキビ専用と書いてある洗顔料の中には「皮脂をよく落とす」以外の理由のものもたくさんありますのでよく読み自分にあったものを探しましょう
ファンデーション・コンシーラーを厚く塗る
赤ニキビができた時、ファンデーションやコンシーラーで隠してしまっていませんか？
隠したい気持ちはすごく分かりますが少しでも早く治したいのであれば今すぐ止めた方がよいでしょう
ファンデーションの成分がニキビを悪化させてしまったり厚く塗る行為自体がニキビに刺激や毛穴を詰まらせてしまう原因になってしまうことがあります
メイクをするときはパウダータイプのものを使うようにしてください
まずはこの3つから実践してみてください！！
