今話題のココナッツオイルですが、体に良いのは大体皆さん知っていますよね？
ニキビに悩んでいる方はオイルと聞くと過度に反応し、ニキビにオイルは絶対ダメと
避けて通るのが普通です
確かに思春期にできる皮脂分泌過剰によって起きるものであれば
毛穴づまりや油っぽくなるオイルは避けたほうが良いでしょう
しかし大人になってから何年も肌を悩ませているニキビには原因が皮脂分泌だけでは
ないためオイルを必要としオイルのおかげで改善しました！なんてこともあります
ココナッツオイルがニキビに良い理由
塗れば直接ニキビ撃退に
オイルといえば乾燥からくるニキビにもってこいで肌の保湿をしターンオーバーを正常化
していくというのはよくありますがココナッツオイルはただの保湿剤ではないんですよ
ココナッツオイルにはニキビのそもそもの原因、アクネ菌を退治してくれる効果があります
かなりすぐれた抗菌・抗炎症・抗酸化作用の３つで
ニキビができるのを防ぎ
出来てしまったニキビの炎症をいち早く鎮め
肌のサビを防ぐ抗酸化作用があるということは
ニキビ跡になるということからも守ってくれるという最強なオイルです
ニキビにうすーく塗ってもいいですし化粧品に少量混ぜて使ってもよいでしょう
１００％天然成分ですので混ぜていけないものは基本的にはないですよ
飲めば便秘解消！ニキビ撃退
便秘とは、本来であれば体に残った毒素や燃えカス、老廃物をいらないものとして
体の外へ排除していくものですが、便秘状態では腸にうんちがたまってしまっている状態で
老廃物は行き場をなくし肌からニキビとなり出てきている最悪な結果を招きます
ココナッツオイルには小腸に浸透して老廃物の汚れを取り除く力がありますこれにより
正常に動くようになり便秘解消となるわけです
普段の食事に大さじ１杯で召し上がってください
ココナッツオイルの選び方
加熱してあるものと非加熱のものの２種類があります
ヴァージンココナッツオイルという非加熱のものをセレクトするようにしましょう
