ニキビができてかゆくてかゆくて我慢できない－なんて経験ありませんか？？
もともとお肌が敏感な方や肌がガサガサしているときなどに起こりやすいですよね
ニキビがかゆくなっても炎症していて触ると痛いしひっかいてしまうと悪化するから
どうにもできなくてすごくつらい気持ちがよくわかります・・・
なぜニキビがかゆくなるの？？
かゆみを感じる神経の刺激って何！？
ニキビができるとお肌には赤くブツブツと炎症が起きますよね
特にかゆみが感じやすくなるのは1つ２つの点々としたニキビよりも
ある程度のニキビが集合しているところです
なぜなら、かゆみ神経は皮膚の下にあり炎症を起こすと皮膚の近くに上がってきて
ニキビの炎症によって刺激され触れやすくなります
このニキビの赤みや腫れによって神経が刺激され かゆみが強くなってきてしまう
というわけなんですね
そしてさらにかゆいからといってかいてしまうとかゆみを誘発する
体の中の物質がどんどん出てしまいさらにかゆくなるという悪循環に陥ります
おでこや頬のニキビがわりとかゆくなりやすい部分ですね
乾燥によるニキビのかゆみはよくあること
あぶら油と嫌がれれる皮脂ですが悪いものだけではないんですね
乾燥して潤いがないお肌には皮脂膜というお肌も守ってくれる
肌の薄い膜がなくなってしまっていると考えられます
この皮脂膜は油分がなくなってもダメですし、かといって油分だけがあって
水分が足りていないお肌ではつくられないのです
水分と油分がバランスよくつくられるものなんですね
ニキビ肌によく見られるのがニキビができて肌は脂っぽいのに肌がかゆいんです！！
という方です
そういった方は肌の表面はベトベトですが中は水分がなくカサカサしているということが
考えられるんですね
この大切な皮脂膜が乾燥によりなくなってしまうと肌を紫外線やほこりなどの
日常の肌刺激から守れなくなりその刺激によってかゆみがでてしまうんです
ニキビがなくてもすっぴんで歩いていると肌がかゆいなと感じたことはないですか？？
お酒を飲んだ時は要注意
お酒をのむと顔がドンドン赤くなりますよね
これは血行がよくなり血液が体の中を巡るようになったので起こる現象です
ここで注意しなければいけないのが血流が良くなるということはかゆみが
出てくるということです
わたしもよくお酒を飲みに行きますが少しよっぱらって来ると無意識にニキビを
ポリポリしてかいている人の姿をよく見ます
もちろん運動などをしている時にも出やすいですし、さらに運動をすっぴんで
化粧水や乳液などのスキンケアをおこたっていている方も多いですが
そういった方はさらにかゆみの出る確率が増します
しかし、理性が保てているのでそこで無意識にボリボリかいている方はすくないでしょう
お酒を飲んでしまうとかゆみが出たときにニキビがあることを忘れていたり
最悪の場合ニキビを潰してしまうというケースもありますね
次の日のにきびが最悪なことになっているのは目に見えます・・・
応急処置は保湿と冷やす
もしもかゆみがでたらまず１番に冷やしてくださいね、冷やすとかゆみは確実に落ち着いてきます
その後の保湿保水は念入りにしましょう
かゆみが出るということは水分や油分が足りてないというサインです
かゆみ止めクリームを塗るのでもいいですがこの二つの対処でも十分に落ち着きますよ
