仕事でパソコンを使っている方やプライベートでケータイをずっといじっている方
今は１０代からお年寄りまで電気機器を使いこなしていますよね
そして今は昔よりも電気機器が身の回りに増え、便利なものたちが
当たり前になってきている時代ですね
知っていますか？？
その便利な電気機器が体に及ぼしている悪影響を！！
電気機器の使い過ぎは肌をボロボロに！！
いまは昔と違い当たり前になってきているパソコンやスマホですが
そんな便利な機器が実はニキビに関係していることはご存知ですか？？
スマホやパソコンと聞くとニキビに関係あるのは・・・
「仕事で使い過ぎの肩こりでしょ？？」
「夜にパソコンスマホのいじりすぎの睡眠不足でしょ？？」
それは誰もがわかることですね
それももちろんありますが実はそれだけではないんですよ
電磁波によるターンオーバーのみだれ
電磁波に浴び続けると女性ホルモンの働きが低下します
よって皮脂分泌が過剰になってしまったり、コラーゲン生成がされなくなり
ニキビ以外にも たるみ しわなどの原因にもなってしまいますね
他にも成長ホルモンの分泌を妨げてしまうため肌のターンオーバー【生まれ変わり】
がどんどん遅くなってしまうんですね
お仕事などで使用する方は仕方ないですが極力自宅のリラックスタイムでの
パソコンスマホなどの電気機器は使わないことをお勧めします
身の回りの電気機器すべてから電磁波はでている
パソコン・スマホだけではなく電子レンジ冷蔵庫など身近な毎日当たり前に使っている
電化製品から出ていますね
成長ホルモンが出ている睡眠時に電気機器の近くにいることは控えましょう
たとえ使用していなくてもケータイを枕元に置きながら寝るのもよくありません・・
ケータイを使わないというのは難しいと思うので少し工夫して寝る時などは少し遠くに
置くようにしてみてはいかがですか？？
電磁波を浴びていると疲れやすくなる
ニキビだけではなく他にも電磁波は体に影響をあたえてしまいます
毎日、電気機器を使っているときの疲れ方は普通に体を動かしているときの
何倍もどっと疲れてしまいます
そしてどんどん老廃物の溜まりやすい体になっていきます
ニキビどころか太りやすくなったりむくみやすくなったり筋肉が凝りやすくなったりと
身体がドンドンボロボロになってしまうので早めに取り除いてあげましょう
手っ取り早いのは入浴ただ一つ！！
体の中の老廃物・脂肪・疲労物質はすべてプラスの電気（イオン）でつくられています
それを手っ取り早く取り除く方法はマイナスイオンがたくさん含まれている水に
身体を入れることですね
１０分ほどつかるとスーッと疲れが取れていきます
他にもあるとすれば水を沢山飲み体の中に【マイナスイオン水】を取り入れ
【プラスイオンの疲労物質・老廃物】をくっつけて体の外に運び出してくれるということですね
電磁波からは電気を使っている以上 のがれることはまずできません・・
工夫してうまく付き合っていきましょうね
