「飲み会の後酔っぱらってメイクも落とさないまま寝てしまった」
「仕事に疲れて お風呂も入らないまま・・・」
「時にはコタツで気持ちよくそのまま・・・」なんて経験はありませんか
冬場は特にメイクを落とさずに寝てしまう季節になります
そして、夜中に目を覚まして慌ててメイクを落とす！！
結局ゴールデンタイムには間に合わず・・ということもあるでしょう
意識していても睡魔には勝てず寝てしまうこともあると思いますので
今のうちに万が一メイクを落とさないで寝てしまったとき
お肌はどうなるのか・対処方法を見ておくと良いでしょう！！
メイクをしたまま寝ると肌はどうなる
３０日洗顔をしていないのと同じ状態
次の日起きたら・・・顔が「ギトギト・べとべとで気持ち悪い」
お肌はどんな状態なのでしょうか
皮脂が多い方がメイクを落とさず寝てしまったら翌朝、起きたとき黒ずんだお肌になってしまいます
冬場はとくに寒くなってくるので血行も悪くなり汗もかきにくくなります
そのためどんどんお肌がくすんできてしまうのです
メイクの汚れ・皮脂汚れがそのまま付着しており酸化して黒くなり
くすんださえないお顔になっていきます
さらにメイクの顔料などの粉末成分がお肌の水分を奪い肌を乾燥させる可能性が高いです
メイクしたまま寝てしまい朝になると油が多く出ているのは
この乾燥からお肌を守る為に、自ら皮脂を分泌していきます
よって朝起きたらメイクと過剰な皮脂か混ざって不衛生になってしまいます
メイクをしたまま寝るということは・・・
ニキビには最悪の乾燥・過剰皮脂分泌・毛穴の詰まりの【最悪三大アプローチ】になります
理想は毎日22時までにはメイクを落としてお風呂にしっかり使って就寝することです
次の日の対処ほうでニキビの明暗を分ける
まずはしっかりクレンジング
メイク汚れとご自分の皮脂が多くお肌表面にのっているため
いつもより多めのクレンジングと洗顔でしっかりと汚れを取り除きましょう
メイクをしたまま寝てしまったことに焦ってゴシゴシ強く洗わないように気を付けてください
血行促進
血行が悪くなってしまっているので体を温めて血行を良くしましょう
お顔が硬くなっているのでしっかりと血行を良くしてお肌をやわらかく保ちましょう
肌代謝も上がりくすみも取れていきます
入浴をして血行促進をするのが難しい場合は蒸しタオルを
お顔にのせるだけでも大丈夫ですので温めることは必須です
乾燥から肌を守る
メイク料に水分を奪われて表面はベトベトの肌・・そんな肌の
クレンジング・洗顔したらカピカピの乾燥した肌の出来上がりです
肌を蒸らし固くなった肌を柔らかくしたら
いつも以上の保湿と保水をしてください
以上を守ればメイクをしたまま寝てしまってもニキビから守ることはできます！！
