触りたくなるこめかみニキビ
目のサイドこめかみに小さいぽつぽつとしたニキビ１度は気になったことありませんか？
１度できるとなかなか治りにくいのがこめかみのニキビです。
大きい赤ニキビやや黄ニキビかできるというよりは小さいコメドのような小さいニキビ密集してできるという感じです。
メイクをしても小さい凹凸が凄く目立ってしまうのです。
関連記事 Pickup
ニキビの為のメイク方法
【こめかみニキビの原因】
❶シャンプー・リンスの洗い流し
❷頭皮の汗が流れてきたことによる雑菌
❸洗顔の洗い残し・メイクの取り残し
❹髪の毛による刺激
【こめかみニキビのケア方法】
❶シャンプー・リンスにはニキビに悪影響な界面活性剤が含まれています。
洗い残しには注意が必要です
基本的にはシャンプーリンス後に体を洗い最後に洗顔をすることをお勧めします。
可能であれば界面活性剤の含まれていないシャンプーに変えるとニキビへの負担が少し軽減できます。
シャンプーの成分表記の１つ２つめに○○硫酸と記載されていないかチェックしてみてください。
❷頭皮からの汗などが流れていきやすい部分になります
こまめにハンカチなどでふき取るようにしましょう
❸洗顔の流し残しやメイクが残りやすい部分になりますので
すすぎ残しの内容に意識することを心がけましょう
関連記事 Pickup
ニキビ肌に効果的な洗顔料
❹髪の毛は整髪料がついていたり頭皮付近だと油っぽかったりとニキビの大要因になります
できれば髪がつかないように縛ったり、耳にかけたりとできるだけ髪が顔につかないようにすることも改善策の一つです
