洗顔はなぜ必要なのか
洗顔の役割とはなんでしょうか
何気なく毎日やっている洗顔ですが本当の意味をわかっていますか
ただ、顔がべたべたするからさっぱりしたいからというだけで洗顔をしている方も多くとりあえず顔がキュキュッっとすればいいと行っている人の大半は洗顔の本当の正しいやり方を分かってはいません
まず、なぜ洗顔をしなければいけないのか
◆夜◆
日中外気にさらされた顔、空気中の汚れに四六時中あたり
さらに汗や皮脂、古い角質、メイク料など様々なものが混ざり合っています
この状態を放置しておけば毛穴がつまりニキビの原因になり
さらにアクネ菌も増殖させるので赤ニキビ黄ニキビに悪化しやすい状態になります
クレンジングですべて落ちないの？と思われる方もいらっしゃると思いますが
クレンジングは…メイク料などの油性の汚れ
洗顔は…水性の汚れ
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毛穴の奥の汚れを浮かせて落とすクレンジング
クレンジング・洗顔にはそれぞれ大切な役割があるのです
メイクをした日はダブルで必要になります
◆朝◆
夜に洗顔をしたからわざわざしなくてもいいのでは？と思われがちですが寝ている間も汗をかいたり顔に皮脂やほこりがつきます
寝ている間についた汚れを落とすために行うのが朝の洗顔の理由です
洗顔を選ぶポイント
クレンジングと洗顔が一緒になっているタイプは洗浄力がかなり高い可能性があります
できるだけマイルドな肌負担の少ないものが良いでしょう
洗浄力が強いので肌負担をなくすために必要なのが「泡」です
泡立てスポンジでできるだけきめ細かい泡を作りお肌を包み込むように洗いましょう
×NG×洗顔方法
❶泡立てが足りずゴシゴシこする
◎泡立ちが足りないと洗顔料の濃度が濃すぎて必要な油分をとってしまう
◎しっかり泡立てて摩擦をかけず肌と手の間に泡のクッションがあるように
❷すすぎ不足
◎生え際、顎は泡が残りやすくニキビの原因になるので要注意
❸洗顔のやりすぎ
◎最高２回 洗顔のやりすぎは肌の刺激になり赤ニキビが治らない原因にも
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洗顔方法があっていればもちろんニキビにも有効ですがさらにキメが細かくなったりくすみ毛穴の開きにも効果を発揮してくれるのです
